Современный рынок труда подвержен постоянным изменениям и пересмотрам подходов к профессиональному развитию и удовлетворенности работой. Новое исследование, проведённое экспертами платформы онлайн-рекрутинга hh.ru совместно с HR-холдингом Ventra, продемонстрировало интересные и крайне важные для специалистов рынка результаты. В центре внимания оказалась эмоциональная усталость от работы и мотивация сотрудников в самых разных сферах и возрастных группах.
Текущие настроения среди российских соискателей: кто устаёт чаще
Опрос hh.ru показал: каждый третий российский работник отмечает усталость от своей профессиональной деятельности. Так, 15% опрошенных обращаются к этим мыслям регулярно, еще 18% испытывают подобные ощущения часто. Около трети респондентов (31%) периодически сталкиваются с признаками эмоционального выгорания, у 23% усталость проявляется лишь изредка, а 8% вообще не замечают снижения интереса к работе.
Особенно ярко проблема проявляется среди молодежи: 40% молодых специалистов в возрасте 25–34 лет честно признаются, что усталость сопровождает их часто или даже на постоянной основе. У следующих возрастных групп статистика снижается – 34% среди тех, кому от 35 до 44 лет, и 28% среди респондентов 45–54 лет. Самая устойчивая в плане эмоционального комфорта возрастная категория – россияне старше 55 лет: только 16% сталкиваются с регулярной усталостью, а 17% отмечают, что совсем не испытывают подобных трудностей.
Гендерные и профессиональные различия в ощущении усталости
Женщины чаще других испытывают усталость от работы: 38% опрошенных представительниц прекрасного пола сталкиваются с этим состоянием часто или всегда, тогда как среди мужчин этот показатель несколько скромнее – 27%. Любопытно, что среди мужчин 10% вообще не знают усталости на рабочем месте, среди женщин таких оптимистичных – только 6%.
Если рассматривать профессиональные различия, то чаще всего с выгоранием сталкиваются специалисты юридической области (54%), а также маркетологи, администраторы и финансисты – примерно по 41% в каждой из этих категорий. Работники сферы услуг, туризма и представители рабочих профессий оказались наиболее стойкими – менее четверти из них жаловались на подобные чувства.
Мнение экспертов: советы от Марии Игнатовой
Директор по исследованиям hh.ru Мария Игнатова отмечает, что возникновение чувства выгорания и даже лёгкой утомлённости не стоит оставлять без внимания. По её мнению, если усталость начинает перерастать в постоянного спутника, самое время задуматься: не является ли тому причиной превышение нагрузки, снижение интереса к труду или ограниченные возможности для профессионального роста?
Мария Игнатова подчеркивает: перемены в карьере не всегда обязательны при первых признаках усталости, однако зачастую именно смена деятельности помогает выйти на новый уровень профессионального саморазвития и обрести снова радость в работе. Такое осознанное отношение к своему состоянию – залог гармонии между профессиональной и личной жизнью.
Стабильность по данным от Ventra: увольняться не спешат
По результатам исследования HR-холдинга Ventra, несмотря на усталость, россияне демонстрируют стабильность в своих карьерных решениях: почти 53% опрошенных заявили, что задумываются о смене работы не чаще одного раза в год. Опрос затронул свыше 1,4 тысячи специалистов – от начинающих до топ-менеджеров. Внимательно рассмотрев статистику, эксперты пришли к выводу, что линейные сотрудники несколько чаще своих руководителей задумываются о возможности ухода.
Тем не менее, позитивная тенденция такова: большинство участников опроса даже в условиях усталости стараются сохранять оптимизм, ищут новые пути для профессионального роста и не спешат принимать радикальные решения. Это подчёркивает важность не только физических, но и эмоциональных ресурсов в поддержании высокой трудовой мотивации.
Исследование hh.ru и Ventra наглядно демонстрирует, что в любых обстоятельствах можно найти способы восстановить ресурс и вернуть мотивацию. Такой подход особенно актуален сегодня – на уровне персональных решений и стратегий развития целых компаний.
Источник: lenta.ru
