Внезапные или постоянные отеки лица зачастую бывают не просто косметическим недостатком, а тревожным сигналом организма о внутренних неполадках. Об этом предупредила Ирина Волгина, доцент кафедры терапии медицинского факультета, и добавила: игнорировать подобные симптомы не стоит. Особенно стоит насторожиться, если отечность возникает регулярно, проявляется в утренние часы и сохраняется длительное время — в таких случаях важно не заниматься самостоятельным лечением и как можно скорее выяснить причину вместе с профильным врачом.
О чем могут свидетельствовать отеки: советы Ирины Волгиной
Ирина Волгина отмечает, что ключевые причины появления отеков на лице довольно разнообразны. Чаще всего речь идет о таких состояниях и заболеваниях, как:
- аллергические реакции — проявляются практически мгновенно и могут сопровождаться зудом, слезотечением и покраснением кожи;
- нарушения в работе почек — характеризуются мягкими отеками особенно в области век, чаще всего заметными после сна;
- заболевания сердца — отеки в этом случае плотные и усиливаются к вечеру, могут распространяться не только на лицо, но и на другие части тела;
- патологии щитовидной железы, в том числе гипотиреоз — при нем отеки имеют стойкий характер, затрагивают лицо, а также сопровождаются увеличением массы тела и снижением энергии;
- гормональные сбои типа синдрома Кушинга — проявляются отечным лицом, набором веса, а также появлением растяжек на коже;
- локальные воспаления и инфекции, такие как синусит или абсцессы — вызывают отеки в конкретных зонах лица, где присутствует воспалительный процесс.
Важно понимать, что каждый из этих случаев требует индивидуального подхода к диагностике и лечению. Например, если отечность сопровождается дополнительными настораживающими признаками — болью, затруднённым дыханием, температурой, общей слабостью, тошнотой, — нельзя откладывать визит к врачу. Своевременное выявление проблемы помогает избежать развития осложнений и облегчает процесс восстановления.
Профилактика и поддержание здоровья: важные рекомендации
Профилактика появления отеков и поддержание организма в жаркий сезон — тема, заслуживающая отдельного внимания. Как отмечает кардиолог Анастасия Малай, летом особенно важно контролировать водный баланс и быть физически активными: достаточное количество чистой воды и регулярные прогулки способствуют правильной циркуляции жидкости в организме и предотвращают застойные явления, в том числе и отеки.
Особое внимание стоит уделять здоровью ног: появление отеков, сопровождающееся тяжестью или болью, может быть признаком начальных нарушений венозного оттока или формирования тромбов. В таких случаях не стоит медлить с консультацией у специалиста, чтобы своевременно начать лечение и не допустить перехода проблемы в хроническую форму.
Для поддержки здоровья также важен регулярный контроль артериального давления, уровня сахара и гормонов. Если есть хронические заболевания или склонность к отекам, рекомендуется обсуждать с лечащим врачом необходимость приема дополнительных препаратов или корректировки образа жизни, особенно в период межсезонья и летней жары.
Как защитить пожилых людей: рекомендации Валерия Новоселова
Особую группу риска в вопросах возникновения и течения отеков составляют пожилые люди. Валерий Новоселов, известный врач-гериатр и невролог, подчеркивает, что в возрасте старше 60 лет важно особенно тщательно следить за любыми изменениями состояния кожи и мягких тканей, обращая внимание не только на лицо, но и на конечности.
Пожилым пациентам рекомендуется обеспечить оптимальный питьевой режим, избегать чрезмерного потребления соли, а также больше гулять на свежем воздухе в утренние и вечерние часы, когда температура наиболее благоприятна. При появлении отеков, одышке, слабости или необычных ощущениях необходимо без промедления обращаться за медицинской помощью — это позволит своевременно скорректировать лечение и предупредить серьезные осложнения.
Забота о собственном самочувствии и внимательное отношение к сигналам тела — залог долгой и активной жизни. Современная медицина располагает широким спектром методов диагностики и терапии, а также эффективными рекомендациями по профилактике отеков. Регулярные врачебные осмотры и соблюдение простых правил помогут сохранить здоровье и хороший внешний вид на долгие годы!
Источник: vm.ru
