Ведущая американского телеканала Доминик Диллон уснула прямо во время прямого эфира. Инцидент попал в кадр и быстро привлёк широкое внимание аудитории.
На записи отчётливо видно, как журналистка сидит с закрытыми глазами, опираясь головой на руки. В этот момент метеоролог с другого конца студии зовёт её по имени, пытаясь разбудить коллегу.
— Я открыла глаза, кадр уже переключили, и я не могла поверить, что это случилось со мной. Я была в ужасе, щипала себя под столом, думала, что это какой-то ночной кошмар, — поделилась Диллон.
Бессонная ночь стала причиной курьёзного момента в эфире
По словам самой телеведущей, всему виной оказалась бессонная ночь с младенцем, у которого резались зубки. Муж Доминик Диллон в тот день работал в две смены на железной дороге, и она одна старалась уложить спать двухлетнюю и восьмимесячную дочерей. Несмотря на усталость, журналистка всё равно вышла в эфир и добросовестно выполнила свою работу — пусть и с неожиданным перерывом на короткий сон.
История Доминик Диллон вызвала живой отклик у зрителей и коллег: многие родители маленьких детей с улыбкой узнали себя в этой ситуации. Совмещать ночные дежурства у кроватки малыша с ранними утренними сменами способен далеко не каждый, и случай с телеведущей лишний раз напомнил, насколько важен полноценный отдых.
Что делать, если не удалось выспаться перед рабочим днём
Бывают ситуации, в которых никак не получается отойти ко сну вовремя, а то и вовсе приходится не ложиться спать. Рабочие, бытовые и прочие обязательства не могут подождать, а потому на следующий день приходится вставать в состоянии недосыпа. Как справиться с этим состоянием и что делать, если вы не выспались, но всё равно надо работать, рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царева. По мнению специалиста, важно не игнорировать сигналы организма и при первой возможности восполнять дефицит сна, чтобы сохранять здоровье и работоспособность на высоком уровне.
Источник: vm.ru
