Отдых на пляже с малышами до года требует особой заботы для их безопасности, пояснил Александр Батраков, доцент кафедры детских болезней медицинского факультета Государственного университета просвещения.
Защита нежной кожи от солнца
Кожа грудных детей особенно уязвима перед прямыми солнечными лучами из-за того, что ее природная защита – меланин – еще окончательно не сформировалась, подчеркнул специалист. Поэтому грудничкам следует находиться только в тени или в условиях рассеянного света, избегая прямого солнца, чтобы предотвратить серьезные ожоги.
Солнцезащитные средства: ключевые правила
«Надежными помощниками в борьбе с ультрафиолетом станут специальные детские кремы и спреи. Важно перед использованием проверить их срок годности и обязательно провести домашний тест: нанесите немного средства на небольшой участок кожи ребенка и проследите за реакцией, — посоветовал Батраков. — Учитывайте, что песок и вода снижают защитный эффект, поэтому крем или спрей нужно наносить повторно в течение времени пребывания на берегу».
Превентивные меры против перегрева
Врач обратил внимание на риск теплового удара у малышей, чьи системы терморегуляции еще развиваются. Симптомы – жар, изменение цвета кожных покровов (побледнение или покраснение), учащенный пульс и дыхание, рвота – могут проявиться как мгновенно, так и спустя несколько часов. Особую осторожность нужно проявить, если ребенок принимает определенные препараты (например, спазмолитики или антигистаминные средства), повышающие чувствительность к высокой температуре воздуха. Поэтому перед вылазкой на берег Александр Батраков настоятельно рекомендует проконсультироваться с педиатром.
Ранее своим экспертным мнением по другому вопросу благополучия поделился диетолог Габриэль Молтерн, предложивший добавлять в кофе куркуму для защиты клеток от окислительного стресса и поддержки иммунитета.
Источник: lenta.ru
