Новые взгляды на сексуальность после 65 лет
Многие привыкли считать, что с возрастом интимная жизнь у женщин постепенно уходит на второй план, уступая место другим жизненным приоритетам. Однако современные исследования показывают совсем другую картину: многочисленные женщины старше 65 лет продолжают сохранять интерес к сексуальным отношениям и ощущают важность близких контактов практически наравне с представительницами среднего возраста.
По статистике, более трех четвертей женщин после 50 лет считают сексуальную сторону жизни значимой. Более того, около 37% дам старше 65 лет и даже каждая десятая старше 85 лет продолжают оставаться сексуально активными. Такие цифры красноречиво говорят о том, что желание получать радость от близости и строить гармоничные отношения не исчезает с возрастом, а лишь приобретает новые оттенки.
Тем не менее обсуждение интимного здоровья в пожилом возрасте часто остается под запретом. Обращения за профессиональной поддержкой редки, нередко из-за устоявшихся стереотипов или недостатка достоверной информации о возможностях современной медицины.
Сексуальные трудности не столь пугающи
В последнем масштабном исследовании ученых из разных стран приняли участие почти 3500 женщин разного возраста, ведущих активную интимную жизнь. Особое внимание уделялось сравнению проблем, связанных с сексуальной сферой, у женщин старше 65 лет и их более молодых ровесниц в возрасте от 50 до 64 лет.
Результаты получились довольно оптимистичными: хотя проявления сексуальной дисфункции — например, снижение чувствительности или временное ослабление интереса к сексу — встречаются во всех возрастных группах почти с одинаковой частотой, зрелые женщины относятся к этому спокойнее. Для них такие изменения не становятся серьезным поводом для волнений и негативных переживаний. Многие отмечают, что даже при наличии некоторых сложностей способны получать удовольствие от близости, строить доверительные отношения с партнером и не теряют открытость к новым чувствам.
Причины такой позитивной динамики могут быть связаны с изменением жизненных ориентиров и более большим принятием самого себя и своей индивидуальности. Возможно, со временем женщины начинают спокойнее воспринимать естественные перемены и не ставят завышенных ожиданий перед собой или партнером, предпочитая получать удовольствие здесь и сейчас.
Кроме того, зрелые женщины часто реже обсуждают интимные вопросы и не всегда знают, что существуют простые и эффективные способы решения возможных проблем. Уровень информированности и поддержка окружающих играют важную роль в формировании гармоничного сексуального самочувствия на любой стадии жизни.
Позитивный настрой — залог гармонии на любом этапе жизни
Эксперты уверены: сексуальное здоровье заслуживает внимания и поддержки независимо от возраста. Открытый и честный разговор о собственных ощущениях и потребностях помогает сохранять гармонию в интимных отношениях на долгие годы. Смена жизненных приоритетов, появление новых увлечений или изменение ритма жизни — вовсе не повод отказываться от радости близости и общения с партнером.
Важный вывод, который делают современные ученые: женщинам нужно предлагать квалифицированную помощь на всех этапах жизни, помогать сохранить качество интимных отношений, а также развивать эмоциональную устойчивость и умение получать удовольствие от жизни. Меняется лишь форма и выражение сексуальности — желание быть любимой и наслаждаться совместными моментами остается прежним.
Таким образом, менопауза, зрелый возраст и новые обстоятельства открывают для женщин дополнительные перспективы для личного роста, самовыражения и укрепления отношений. Современный подход к сексуальному здоровью делает возможным получать радость и удовлетворение от близости в любом возрасте, сохраняя активный, насыщенный и гармоничный образ жизни.
Источник: www.gazeta.ru
