Мы привыкли думать, что заразны только вирусы, бактерии и паразиты. Если кто-то из наших знакомых подхватит COVID-19, стригущий лишай или вшей, мы, скорее всего, на время будем держаться от него подальше. Действительно, существует множество болезней, передающихся от человека к человеку. Однако есть и такие, о которых большинство даже не подозревает.
Более того, некоторые «заразные» вещи нельзя предотвратить с помощью антисептиков или салфеток с хлоркой. Такие поведенческие реакции, как смех и зевота, давно известны своей способностью передаваться другим. Между тем, существует ещё целый ряд состояний и заболеваний, которые мы передаём друг другу, даже не осознавая этого.
1. Болезни сердца
Ранее считалось, что сердечно-сосудистые заболевания не могут быть заразными. Их связывали исключительно с наследственностью и образом жизни. Однако в 2024 году группа учёных из канадской программы CIFAR «Человек и микробиом» представила доказательства обратного.
Исследователи установили, что болезни сердца, а также синдром раздражённого кишечника и диабет второго типа могут быть связаны с нарушениями в составе микробиома — совокупности бактерий, грибков и паразитов, обитающих в кишечнике. Когда изменённый микробиом пересаживали животным, у тех развивались те же заболевания. Таким образом, болезнетворный микробиом способен передаваться между людьми подобно кишечной инфекции.
Сегодня ещё неясно, может ли здоровый микробиом передаваться от человека к человеку. Но исследования в этом направлении продолжаются.
2. Одиночество
Как ни парадоксально, одиночество тоже заразно. Хотя кажется, что одинокие люди должны легко находить общий язык между собой, на практике это не так.
Масштабное исследование с участием более 5 000 человек показало, что чувство одиночества может распространяться в социальных сетях, как цепная реакция. Человек начинает испытывать одиночество ещё до того, как полностью изолируется от общества. Иными словами, он может делиться этим чувством, оставаясь в кругу друзей.
Когда человек передаёт окружающим это эмоциональное состояние, оно укореняется в них, и начинается новый виток одиночества. Особенно подвержены заражению чувствами одиночества друзья, а не члены семьи. Женщины при этом страдают чаще, чем мужчины.
3. Язвы желудка
Обычно причиной язв называют стресс или употребление острой пищи. Однако настоящим виновником большинства язв желудка и двенадцатиперстной кишки является бактерия Helicobacter pylori.
Более половины населения планеты заражено этой бактерией. Но симптомы проявляются не у всех. В то время как у одних людей инфекция проходит бессимптомно, у других она вызывает болезненные язвы.
Передаётся H. pylori через слюну и фекалии. Поэтому заразиться можно через поцелуи или из-за недостаточной гигиены после туалета.
4. Ощущение холода
Учёные из Университета Сассекса обнаружили необычный феномен: температура тела человека может понижаться просто от наблюдения за тем, как кто-то другой мёрзнет.
В эксперименте участникам показывали видео, на котором человек опускал руку в лёд. Испытуемые не только сообщали, что им стало холодно, но и действительно демонстрировали снижение температуры кожи рук.
Интересно, что эффект наблюдался только при виде холода. Просмотр видео с погружением руки в тёплую воду такой реакции не вызывал.
7. Рак
Некоторые виды рака могут быть заразны — правда, не у людей. Например, тасманийские дьяволы заражают друг друга опухолями через укусы. У собак есть передающийся половым путём рак. А у мягкотелых морских моллюсков злокачественные клетки распространяются через морскую воду.
Эти наблюдения заставили учёных пересмотреть прежние взгляды на природу онкологических заболеваний. Хотя у людей рак не считается заразным, известны редкие случаи передачи опухолевых клеток. Так, в 2018 году четыре человека получили органы от донора с нераспознанным раком груди. Все они позже заболели той же формой рака. В другом случае ВИЧ-положительный пациент заразился раком от ленточного червя, живущего в его кишечнике.
Во всех случаях у пациентов был ослаблен иммунитет. Учёные считают, что у здорового человека риск «заразиться» раком крайне низок. Но примеры среди животных доказывают, что это может измениться.
6. Счастье
Большинство из нас замечали, что пребывание рядом с жизнерадостными людьми поднимает настроение. И наоборот: даже самые хорошие события может испортить вечно недовольный человек.
Учёные выяснили, что наше счастье зависит не только от близких друзей и семьи. Даже соседи влияют на уровень нашего довольства жизнью. Например, если рядом живёт позитивно настроенный брат или сестра, шанс на хорошее настроение увеличивается на 14%. Весёлый сосед повышает этот показатель на 34%, а жизнерадостный друг из соседней улицы — на целых 42%.
7. Плохое поведение
Мы уже знаем, что если оказаться в компании нарушителей правил, мы сами с большей вероятностью поступим так же. Но эксперимент в Нидерландах показал: такое поведение влияет на нас не только в момент самого события.
Когда человек видит, как другие нарушают нормы — например, бросают мусор на улице, — он может сделать то же самое. Однако последствия сохраняются и позже. Уже в другой ситуации этот человек, скорее всего, снова нарушит нормы. Например, может взять чужие снеки на работе или не убрать за собакой на прогулке.
8. Повышенное давление
Гипертонию традиционно связывают с питанием и образом жизни. Но исследования показали, что в некоторых случаях она может быть вызвана вирусом.
Учёные обнаружили, что у заражённых цитомегаловирусом (ЦМВ) мышей повышается артериальное давление. Особенно это проявляется у особей, получавших пищу с высоким содержанием холестерина. Также в лаборатории было доказано, что заражённые вирусом человеческие клетки вырабатывают белок, способствующий развитию гипертонии.
По оценкам, от 60 до 99% взрослого населения планеты инфицированы ЦМВ. Он передаётся через биологические жидкости и остаётся в организме на всю жизнь.
9. Цели и мотивация
Существует феномен, называемый «заражение целями». Это значит, что мы бессознательно перенимаем цели и намерения людей, с которыми общаемся.
Например, если на вечеринке человек нацелен на отдых и удовольствие, нам не нужно, чтобы он это прямо говорил. Мы улавливаем это по его поведению, интонациям и темам разговора. В итоге мы тоже расслабляемся и начинаем получать удовольствие. Если же кто-то жалуется, что скоро уйдёт, мы тоже можем начать посматривать на часы.
Этот эффект сильнее работает, если человек нам близок. А если цель кажется социально неприемлемой (например, подмешивать что-то в напитки другим), мы не станем её копировать.
10. Кариес
Зубные врачи советуют нам чистить зубы, пользоваться нитью и избегать сахара. Однако редко кто предупреждает об опасности заразиться кариесом от другого человека.
Кариес вызывается бактериями, которые превращают сахар в кислоту, разрушающую эмаль. Даже если вы тщательно следите за гигиеной, поцелуи с человеком, не чистящим зубы, могут передать вам те же бактерии.
Особенно уязвимы дети. Их иммунитет ещё не способен справляться с кариесогенными микроорганизмами. Родители могут передать бактерии ребёнку через поцелуй, совместное использование ложек или если облизали пустышку перед тем, как дать её обратно младенцу.
